zona98- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：17.1
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：914

38 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1252 ккал

Жир: 43,40г | Белк: 63,56г | Углев: 153,80г. Обед: 悟饕香酥雞排飯包. Ужин: 煮熟的綠色椰菜, 玉米筍, 水煮蛋, 卜蜂義式香草雞胸肉, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓). Перекус/Другое: Costco 鮮奶, 美身豆渣餅乾. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса