신흥리민- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

2969 ккал

Жир: 83,28г | Белк: 207,93г | Углев: 330,18г. Завтрак: 플라하반 Quick Oats, 닭안심, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 바나나. Обед: 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란. Ужин: 교촌치킨 교촌오리지날, 신라면 신라면 건면, 닭가슴살. Перекус/Другое: 오렌지, 파리바게트 치즈볼, 바나나, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса