Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 дек 20
josephc0917- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.2
體脂31.5
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
還好 昨天有忍住😅😅😅
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1849 ккал
Жир: 63,78г | Белк: 63,59г | Углев: 261,37г.
Обед:
梨, Costco 餐包, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿.
Перекус/Другое:
統一 巷口乾麵, 泰山 台灣花生湯.
подробнее ...
3145 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👍👍👍早安~^_^
30 ноя 20 написано членом:
吳品慧
約哥 早安啊👍👍很強喔👍將近一公斤
30 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
星期天吃太多 😅
30 ноя 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю