Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
30 ноя 20
Moskou- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1296 ккал
Жир: 46,33г | Белк: 55,03г | Углев: 143,26г.
Завтрак:
Quaker Cruesli 4 Noten, Appel, Jumbo Magere Yoghurt.
Обед:
Arla Karnemelk, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, Volkoren Brood.
Ужин:
AH Halvanaise, Jumbo Bloemkool met Krielaardappeltjes, Gehaktbal en Jus.
Перекус/Другое:
Olifant Jonge Jenever, AH Speculaasstaaf, McVities Crunchy Haverkoek.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю