Lizzy E- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1279 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 42,21г | Углев: 170,16г. Завтрак: Oatmeal Biscuits (with Raisins), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Purple Smoothie. Обед: Fruit Salad. Ужин: Green Olives, Frank's Red Hot Wings Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barenaked Noodles Chinese Rice Style Noodles, Morrisons Stir Fry Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing. Перекус/Другое: Tetley Peppermint Tea, Morrisons Free from Choc Chip Brownie, Alpro Soya Custard , Bread and Butter Pudding, Sainsbury's Lighter Ginger Snaps. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса