theprepman0519- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

153,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

4183 ккал

Жир: 170,90г | Белк: 303,07г | Углев: 379,94г. Завтрак: Fanta Orange Soda (7.5 oz), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Hellmann's Light Mayonnaise, Wendy's Crispy Chicken Sandwich, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet). Обед: Farmer's Market Large Grade A Eggs. Перекус/Другое: Locatelli Pecorino Romano, Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса