Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
30 ноя 20
theprepman0519- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
153,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
4183 ккал
Жир: 170,90г | Белк: 303,07г | Углев: 379,94г.
Завтрак:
Fanta Orange Soda (7.5 oz), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Hellmann's Light Mayonnaise, Wendy's Crispy Chicken Sandwich, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet).
Обед:
Farmer's Market Large Grade A Eggs.
Перекус/Другое:
Locatelli Pecorino Romano, Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю