Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
30 ноя 20
Kuzya2807- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
96/77/105/61
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1288 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 128,33г | Углев: 73,86г.
Завтрак:
Be Fresh Семена Чиа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Айсберг.
Ужин:
Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники.
Перекус/Другое:
Trec Nutrition Whey 100, Творожная Запеканка ПП.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю