JJSinger- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1238 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 54,37г | Углев: 143,63г. Завтрак: Reduced Fat Latte Coffee, Coffee. Обед: Wendy's Light Sour Cream , Wendy's Buttery Best Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Wendy's Barbecue Nugget Sauce, Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets. Ужин: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Mashed Potato, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Pumpkin Pie . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса