elidin- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

84,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1109 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 67,00г | Углев: 127,31г. Обед: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Peito de Frango, Caldo de Mandioca. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса