shanel-5- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

744 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 42,83г | Углев: 42,12г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Обед: Шоколадница Цезарь с Курицей. Ужин: Тирамису, Сливочно Сырный Соус, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Дальпромрыба Муксун Натуральный. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю