caio km- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя caio km | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1678 ккал

Жир: 18,81г | Белк: 98,15г | Углев: 276,30г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Bodybuilders Waxy Whey . Обед: Pão de Leite. Ужин: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caio km-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caio km- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

caio km-Изменение Веса