Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
30 ноя 20
Aizekа- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
489 ккал
Жир: 4,04г | Белк: 46,21г | Углев: 68,14г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лента Минтай Филе.
Ужин:
Киви, Магнит Слива, Груша, Магнит Яблоко Гренни Смит.
Перекус/Другое:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Яблоко Гренни Смит, Добрый Томатный Сок без Сахара.
подробнее ...
2566 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Google Fit - 19 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю