Davey13- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Davey13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

109,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1988 ккал

Жир: 112,97г | Белк: 89,08г | Углев: 190,12г. Завтрак: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Central Market All Natural Smooth Peanut Butter, Sue Bee Honey, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coffee, Central Market All Natural Smooth Peanut Butter, Sue Bee Honey, Great Value Half & Half. Обед: Del Monte 100 Calorie Sliced Yellow Cling Peaches in Extra Light Syrup With Pull-Top Lid, Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Harris Teeter Blueberries. Ужин: Cabbage, Onions, Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, Great Value Extra Wide Egg Noodles. Перекус/Другое: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Low Karb Keto Nut Granola, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Don Lee Farms Veggie Bites. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davey13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davey13- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Davey13-Изменение Веса