Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grkmsrtt
Журнал
30 ноя 20
grkmsrtt- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя grkmsrtt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1601 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 122,85г | Углев: 170,70г.
Завтрак:
Tavuk Göğsü, Fıstık Ezmesi, Bulgur, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Прыжки на Скакалке - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grkmsrtt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю