jottao- Журнал, 30 ноя 20

Depois de um final de semana bem louco, bora correr atrás do prejuízo!

108,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

464 ккал

Жир: 18,87г | Белк: 13,51г | Углев: 59,37г. Обед: Brigadeiro, Empadão de Camarão, Salgadinho de Festa. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jottao-Изменение Веса