assisgabie- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя assisgabie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

990 ккал

Жир: 60,34г | Белк: 78,98г | Углев: 23,83г. Завтрак: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. Обед: Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Banana Prata, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

assisgabie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

assisgabie- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

assisgabie-Изменение Веса