Polly.tula- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Polly.tula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

937 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 45,16г | Углев: 113,24г. Завтрак: ВкусВилл Льняное Масло, Эконива Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Земляника, Billa Пшено. Обед: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Qegg Перепелиные Яйца. Ужин: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polly.tula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polly.tula- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Polly.tula-Изменение Веса