Gaby_OHP- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1572 ккал

Жир: 30,20г | Белк: 123,82г | Углев: 213,49г. Завтрак: Kiwi, Prozis 100% Real Whey Protein, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Mistura. Обед: Azeite, Clementinas, Diospiro, Couve-Galega Cozida, Lidl Creme de Cenoura, Maruca. Ужин: Diospiro, Dovo Clara de Ovo, Nacho Atum Posta Ao Natural, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Mistura, Lidl Creme de Cenoura, Continente Ovo M. Перекус/Другое: Pão de Centeio, Pingo Doce Miolo de Amêijoa, Banana. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса