Janilein54- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Janilein54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1371 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 68,87г | Углев: 138,94г. Завтрак: Äpfel, Arla Skyr, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Обед: Lyttos Schafskäse Leicht, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Grünländer Mild & Nussig. Ужин: Pote Kartoffel Eintopf, Böklunder Bock-Würstchen. Перекус/Другое: Clementinen. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Janilein54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю