Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
30 ноя 20
perewalowa- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1757 ккал
Жир: 97,60г | Белк: 108,88г | Углев: 174,16г.
Завтрак:
Lindt Шоколад 70%, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Soft Boiled Egg, Білоцерківський Творог 5%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%.
Обед:
АВК Конфета Гулливер, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Сильпо Морковь, Кохана Батончик Ягідна Північ, Хуторок Гречка, De Luxe Оливковое Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку.
Ужин:
Roshen Молочный Шоколад с Арахисом и Солёной Карамелью, Сильпо Оливье, Мясо Кролика, Тыква Запеченная, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Білоцерківський Творог 5%.
Перекус/Другое:
Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый).
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю