RoroIreng- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя RoroIreng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

123 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1173 ккал

Жир: 27,87г | Белк: 91,39г | Углев: 155,31г. Завтрак: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Обед: Tropicana Slim Kecap Manis, Saus Tomat, Kerupuk Putih, Cireng, Cap Cay Kuah, Ikan Patin. Ужин: Daging Sapi, Nasi Putih, Ikan Asin, Muscle First Gold Pro Isolate. Перекус/Другое: Apel, Mangga. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoroIreng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoroIreng- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

RoroIreng-Изменение Веса