armandi1988- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя armandi1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1665 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 124,05г | Углев: 147,40г. Завтрак: Plátano, Hacendado Cereales Espelta, Hacendado Yogur Griego Natural. Обед: Nueces, El Arbol Aguacate, Hígado de Ternera, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Canónigos Lavados. Ужин: Mandarina, Hacendado Langostino Cocido, Pimiento Rojo, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Tomate Kumato, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Salmón. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina + Proteínas, Manzana Golden, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Bachman Crackers Integrales de Espelta. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

armandi1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

armandi1988- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

armandi1988-Изменение Веса