Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novosadka_24
Журнал
30 ноя 20
Novosadka_24- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Novosadka_24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1245 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 91,67г | Углев: 95,26г.
Завтрак:
Rendi Мультизлаковые Конфеты, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая , Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Санта Бремор Морковь Пикантная, Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой.
Ужин:
Rendi Мультизлаковые Конфеты, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Basso Оливковое Масло , Кофе с Молоком, Гарнец Мука Кукурузная, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Сахар, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novosadka_24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю