OlgaViktorovna2019- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОБ 96, ОТ 73, Ж 91, Л 51, Р 29, Ок 36

68,5 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1001 ккал

Жир: 36,22г | Белк: 36,60г | Углев: 135,30г. Завтрак: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сливочное Масло, Увелка Пшено Шлифованное. Обед: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь). Ужин: Северодвинский Хлебокомбинат Зефир Ванильный, Яйцо Всмятку, Кабачок. Перекус/Другое: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлеб с Отрубями, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaViktorovna2019- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса