12aurora- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя 12aurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

2109 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 125,51г | Углев: 253,68г. Завтрак: Brioche, Bayernland Fiocco di Latte, McVitie's Digestive, Mirtilli, Caffè Espresso, Granarolo Latte di Soia, Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici. Обед: Foglia Verde Insalata Mista, Pizza al Pomodoro, Lindt Cioccolata Fondente, Santa Lucia Mozzarella, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Noci, Pane Integrale. Ужин: Bistefani Krumiri, Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Petto di Pollo. Перекус/Другое: Pere, Mandarino, Myprotein Farina d'avena, Uovo, Banana. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12aurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12aurora- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

12aurora-Изменение Веса