elfm99- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1643 ккал

Жир: 34,99г | Белк: 58,94г | Углев: 275,77г. Завтрак: Alesto Mixed Nuts, Kellogg's Céréales Smacks, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux. Обед: Sucre, Activia Activia 0% Nature, Riz Basmati, Isali Poulet Tikka Massala. Ужин: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Soupe de Tomate, Tipiak Semoule, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel . Перекус/Другое: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Alesto Mixed Nuts, Banane, Kiwi, Pomme. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю