Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ololoev
Журнал
30 ноя 20
Ololoev- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Ololoev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1370 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 113,66г | Углев: 87,04г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Global Village Оливки без Косточек, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт.
Обед:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Тушенная капуста, Помидоры.
Ужин:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ololoev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю