Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
30 ноя 20
Pimpo19- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
2296 ккал
Жир: 100,17г | Белк: 101,41г | Углев: 218,70г.
Завтрак:
Hacendado Margarina Ligera, Hero Mermelada Diet Melocotón, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Hacendado Torreznos Morro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Regañas, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Arroz Congelado.
Ужин:
Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Steinburg Cerveza Especial, Chorizo de Cerdo, Hacendado Regañas.
Перекус/Другое:
Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Azucarillo, Café con Leche.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю