Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
30 ноя 20
o.kakovkina- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1617 ккал
Жир: 60,36г | Белк: 114,19г | Углев: 154,87г.
Завтрак:
Домашний Вкус Холодец Домашний, Летний День Молоко 3,2%, Paulig Кофе Молотый.
Обед:
Бежин Луг Кефир 2,5%, Пюре из персиков, Творог 5%, Магнит Грейпфрут.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Спортзал - 44 минуты, Google Fit - 23 часа и 16 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю