zoluhk- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя zoluhk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1599 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 146,88г | Углев: 121,61г. Завтрак: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Зефир, Холодец из Курицы. Ужин: Арахис, Global Village Огурцы Маринованные, Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoluhk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoluhk- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zoluhk-Изменение Веса