voronkova_ea- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя voronkova_ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1706 ккал

Жир: 119,34г | Белк: 95,45г | Углев: 66,60г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосолёная, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лук-Порей, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Националь Чечевица Арабская . Обед: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Красный Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Ужин: Лента Дорадо Запечённая . подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

voronkova_ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

voronkova_ea- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

voronkova_ea-Изменение Веса