Dmitry_Skolyshev- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

3342 ккал

Жир: 112,68г | Белк: 265,24г | Углев: 308,97г. Завтрак: Запеченная или Жареная Треска, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Макароны Отварные, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао-Порошок, WPS80, ОМЕГА 3 New Foods, Биокефир 1%, Спирулина. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Простые Пельмени, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Nesquik Шоколадные Шарики, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Zero Джем Банановый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Здравушка Творог 1%, Elementaree Салат Цезарь, Главсуп Харчо с Курицей. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dmitry_Skolyshev- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса