Tatyana_Re- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Tatyana_Re | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1434 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 101,05г | Углев: 110,71г. Завтрак: Ашан Киви, Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес. Обед: Каждый День Семга Слабосоленая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые, Перекресток Яйцо Куриное, Kamis Горчица Французская, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Помидоры. Ужин: Кузя Кукурузные Палочки, Шпинат, Перекресток Бананы-Мини, Vici Королевские Креветки Очищенные, Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana_Re-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana_Re- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Tatyana_Re-Изменение Веса