zona98- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：17.8
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：908

37,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1473 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 94,84г | Углев: 165,18г. Обед: 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 雅方火鍋牛肉片, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Ужин: Costco 鮮奶, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 卜蜂義式香草雞胸肉, 無糖豆漿. Перекус/Другое: 硬糖, 司康, 曲奇餅（牛油或糖粉）, 美身豆渣餅乾. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса