skirch97- Журнал, 20 сен 13

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2013

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2013:

777 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 11,68г | Углев: 87,20г. Завтрак: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit (Regular). Обед: Water (Bottled), chopped walnuts, marshmallow fluff, cream cheese, Apples (Without Skin). подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 20 сен 13

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса