supra9- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1112 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 80,37г | Углев: 117,88г. Завтрак: Банан, Bignut Арахисовая Паста с Кокосом, Гудвилл Хлопья Овсяные, Яйцо. Обед: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами . Ужин: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса