dwi_novia- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

947 ккал

Жир: 19,16г | Белк: 20,71г | Углев: 181,26г. Завтрак: Sambal Goreng Kentang, Filma Minyak Goreng Filma, Royco Royco Ayam, Garam, ABC Saus Sambal , Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Sambal Goreng Kentang, ABC Kecap Manis, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Air, Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Stroberi, Pisang. Перекус/Другое: Popcorn, Mangga. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса