Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
29 ноя 20
Moskou- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
2048 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 68,87г | Углев: 186,79г.
Завтрак:
Jumbo Magere Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten, De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, Jumbo Beschuit Volkoren.
Обед:
AH Verspakket Erwtensoep.
Ужин:
Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons, Tijgerbol.
Перекус/Другое:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Olifant Jonge Jenever, Apple Bandit Appel Cider, AH Speculaasstaaf.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю