rema- Журнал, 03 янв 11

Параметры Пользователя rema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2011

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2011:

1110 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 119,52г | Углев: 7,80г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: eggs, Spinach, tomato. Ужин: Extra Light Olive Oil, Lemon Juice, Tender Ruby Reds Lettuce, sirloin steak. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: X trainer - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rema- Журнал, 03 янв 11

Оставить свой Комментарий

rema-Изменение Веса