prosto_ya92- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя prosto_ya92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отчаяние. Ничего не понимаю, что происходит. Так и до 50 не далеко (((верните мои 47 кг 😭😭😭

48,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1154 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 88,69г | Углев: 86,02г. Завтрак: Landers Сыр Легкий 30%, Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Кефир 2,5%, Яйцо. Обед: Яшкино Вафли Шоколадные, Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Landers Сыр Легкий 30%, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Русское Море Морская Капуста Классическая, Лук, Яйцо, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дикси Киви, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prosto_ya92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prosto_ya92- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

prosto_ya92-Изменение Веса