Lesupova13- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Lesupova13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1512 ккал

Жир: 66,49г | Белк: 118,73г | Углев: 118,86г. Завтрак: Talenti Cold Brew Coffee Dairy Free Sorbetto, Trader Joe's Gruyere Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Avocado, Parmesan Cheese (Grated), Sunflower Oil, Egg, Whole Milk, Bananas , Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. Обед: Lucerne 2% Cottage Cheese, Hy-Vee Romaine Garden Salad Mix, Trader Joe's Soft Black Licorice Twists, Lakanto Chocolate with Cocoa Nibs, Bell Peppers, Tomatoes, Green Giant Green Bean Casserole, Mango, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . Ужин: Pacific Organic Almond Non-Dairy Beverage, Rethink Ice Cream Ice Cream, Garden of Life Sport Grass Fed Whey. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesupova13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesupova13- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lesupova13-Изменение Веса