Sara7200- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1868 ккал

Жир: 30,86г | Белк: 111,12г | Углев: 310,74г. Завтрак: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Обед: Air Popped Popcorn, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Ужин: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Перекус/Другое: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Air Popped Popcorn, General Mills Chex Mix Jalapeno Cheddar, Golden Delicious Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Publix Dried Cranberries, Chocolate Milk (Lowfat), Equate High Performance Protein Shake - Caramel. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса