Hazel577- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

2025 ккал

Жир: 81,62г | Белк: 95,40г | Углев: 244,70г. Завтрак: Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Cinnamon, Aim Just Carrots, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Triscuit Roasted Tomato & Olive Oil, Skotidakis Tzatziki, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Tim Hortons Crispy Chicken Sandwich (Spicy). Ужин: Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Natrel Lactose Free 3.25%, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel), Red Onions, Jane's Haddock. Перекус/Другое: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Kirkland Signature Whole Almonds, Water, Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee, Lemon Juice (Canned or Bottled). подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса