naniiii06- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя naniiii06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

918 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 64,31г | Углев: 91,49г. Завтрак: Queso Cremoso, Huevo, Carilo Tostada de Arroz, Milkaut Queso Untable Light. Обед: Grido Helado, La Serenísima Leche Descremada, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Milkaut Queso Untable Light, Manzana Roja, Leiva Tostadas de Arroz. Перекус/Другое: Grido Helado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naniiii06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naniiii06- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

naniiii06-Изменение Веса