mlysalles- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя mlysalles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1226 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 90,28г | Углев: 102,82г. Завтрак: Ovo Frito, Castanhas-do-Pará, Daki Castanha De Caju Natural. Обед: Frango Assado, Farofa, Banana Prata. Ужин: Quero Molho de Mostarda, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Amafil Massa para Tapioca (20ml), Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Manga Palmer. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns 😁

29 ноя 20 написано членом: Mari Nunnes

Obrigada!!

29 ноя 20 написано членом: mlysalles

👏🏻👏🏻

30 ноя 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlysalles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlysalles- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mlysalles-Изменение Веса