gaabscoelho- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя gaabscoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

97,6 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

722 ккал

Жир: 34,43г | Белк: 64,86г | Углев: 39,17г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Naturale Morangos Congelados, Ovo Cozido, Bacon. Обед: Limão, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Ovo, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabscoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabscoelho- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

gaabscoelho-Изменение Веса