sirman.vg- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1565 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 47,63г | Углев: 189,34г. Завтрак: Чай, Сахар, Майонез, Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры, Белый Хлеб, Чеснок, ВкусВилл Торт Шоколадный, Зеленый Чай. Обед: Холодец, Белый Хлеб, Сахар, Чай. Перекус/Другое: Наливки или Ликер, Kinder Bueno White, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Киви, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Сахар, Чай. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса