DiscursMonger- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

2016 ккал

Жир: 78,38г | Белк: 148,57г | Углев: 171,34г. Завтрак: Куриная Грудка на Пару, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Карусель Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырой Овощ, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Сыр Чеддер. Ужин: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Мясоет Стейк Топ Блейд, Борщ #1. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Каждый День Чернослив Сушеный, Президент Творог, Лента Конфеты Суфлейные, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса