akhairina06- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя akhairina06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1135 ккал

Жир: 21,17г | Белк: 50,93г | Углев: 194,71г. Завтрак: Tempe, Ayam Kecap, Nasi Putih. Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Cilok, Tahu. Ужин: Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Перекус/Другое: Ubi, Popcorn, Mangga. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akhairina06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akhairina06- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

akhairina06-Изменение Веса