meriguti- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя meriguti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1354 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 57,75г | Углев: 196,95г. Завтрак: Pear, Alteza Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Grapes. Обед: Grapes, Boiled Potato (without Peel), Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Pear, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled) , Mercadona Barra Pan. Ужин: Boiled Egg, superSol Salteado Verduras, Lidl Pan de Centeno, Pear. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Griego. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Теннис - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriguti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriguti- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

meriguti-Изменение Веса